Как попасть в киберспорт — советы от психолога Team Spirit
Психолог российского коллектива Team Spirit Александр «Nokeepeesh» Кузнецов дал несколько советов молодыми игрокам, которые хотят попасть в киберспорт.
- Важно понять разницу между "желанием" и "целью". Цель – это то, что возможно контролировать, выполняя чётко поставленные задачи. В рамках целеполагания очень помогает deliberate practice. Кому интересно, можно поискать в интернете.
- Тильта можно избежать, если держать в фокусе задачи, а не желания. Не победить в каждой игре, а чётко реализовать каждый компонент игры (добивание крипов, вардинг, прокасты, айм, позиционка, коммуникация и т.д.).
- Чем меньше задачи зависят от внешних неконтролируемых факторов - тем лучше. Если тяжело переключиться с субъективно важных вопросов (желание победить, боязнь проиграть, оскорбления в чате и так далее), можно поработать С психологом над их точечным решением.
- Важно научиться контролировать собственное внимание (через медитацию или другие специальные упражнения), с его помощью можно управлять своими мыслями и своим состоянием. На словах просто, но придётся потрудиться.
Ранее Кузнецов рассказал в интервью о своем опыте взаимодействия с киберспортсменами, поведал о том, в каком формате проходила работа с «Драконами», а также объяснил, как он настраивал игроков на The International 10.
Следите за новостями у нас на сайте и в нашей группе ВКонтакте!
Источник: vk.com
Комментарии