Nix: «Панические атаки происходят из-за того, что ты очень долго делаешь то, что не хочешь делать»

Контент-мейкер  Александр «Nix» Левин во время личной трансляции на Twitch признался, что он испытывал панические атаки, а также порассуждал об их причинах.

Я не могу разговаривать про свои панички, они у меня были на почве там темы, на которую я не могу разговаривать. Короче, это было давно, около десяти лет назад. В целом, панические атаки, по моему личному опыту (я не читаю никакие книги и так далее), происходят из-за того, что ты очень долго делаешь то, что не хочешь делать, ты заставляешь себя буквально. И это как реакция организма, как бунт. <...> Чай, кофе не пью, отказался от кофеина, потому что очень сильно нервозило меня от кофеина. Тремор рук, перепады настроения, невозможность контролировать свою энергию, свои биоритмы, режим и многие, многие другие процессы.

Ранее Левин во время личной трансляции на Twitch также рассказал о том, как он относится к бустингу рейтинга в Dota 2.

Источник: t.me